Kryta Pływalnia Goczuś · Goczałkowice-Zdrój
Zajęcia indywidualne, jeden na jeden, na każdym poziomie. Od pierwszego wejścia do wody po ekonomiczny kraul na start w triathlonie.
Sportowiec Roku 2025 w powiecie pszczyńskim · Instruktor sportu – pływanie · Ratownik wodny WOPR
Zajęcia
Zajęcia 1:1. Każdy z nas prowadzi to, w czym jest najlepszy, w tej samej cenie i na tych samych zasadach.
Prowadzi: Kuba
Dzieci od 6 lat na każdym poziomie (młodsze na lekcję próbną) i dorośli, którzy dopiero zaczynają albo boją się wody. Oswojenie z wodą, pierwsze style, potem technika. Bez grupy, w tempie ucznia. Dzieciom polecamy lekcje 45-minutowe.
Prowadzi: Jakub, a gdy brakuje terminów: Kuba
Dla dorosłych, którzy już przepłyną basen. Oddech, ułożenie ciała i praca ramion, żeby pływać dłużej i z mniejszym wysiłkiem.
Prowadzi: Jakub
Oddech, ułożenie ciała, praca ramion. Pływasz ekonomiczniej i wychodzisz z wody z siłami na rower. Sam startuję na dystansie 70.3, więc wiem, czego potrzebujesz na starcie.
Prowadzi: Jakub
Część lądowa i pływanie. Zaczynamy od diagnostyki (280 zł), potem prowadzę Cię w abonamencie miesięcznym aż do egzaminu.
Dobierz zajęcia
Proponuję
Od pierwszego wejścia do wody do swobodnego pływania. Bez grupy, w Twoim tempie i bez oceniania.
45 min 120 zł · 60 min 140 zł
Poprowadzi Kuba. Cena i zasady takie same jak u Jakuba.
W kalendarzu rezerwujesz godzinę, a długość (45 lub 60 min) podajesz przy rezerwacji.
Nie pasuje żaden termin? Zobacz terminy Jakuba
Trenerzy
Zajęcia 1:1, ta sama cena i te same zasady. Każdy prowadzi to, w czym jest najlepszy.
Założyciel Woda & Fitness
Woda & Fitness to mój projekt życiowy. Wyrósł z lat spędzonych w klubie pływackim i z miłości do wody. Dziś startuję w triathlonie, na co dzień pracuję jako strażak, a na basenie pomagam ludziom poczuć się w wodzie pewnie i swobodnie: w ich tempie, bez pośpiechu i bez oceniania.
Prowadzi: doskonalenie techniki dorosłych, kraul dla triathlonistów, test do straży.
Zarezerwuj u Jakuba
Instruktor Woda & Fitness
Pływa od piątego roku życia, a w pierwszych zawodach wystartował rok później. Zaczynał w UMKS Goczałkowice, potem reprezentował MUKS Gilus Gilowice, a przez całe liceum trenował w Szkole Mistrzostwa Sportowego w Oświęcimiu, startując w Mistrzostwach Polski i Małopolski. Jego mocna strona: technikę tłumaczy prostymi słowami, tak że od razu wiadomo, co poprawić.
Prowadzi: dzieci od 6 lat (każdy poziom; młodsze na lekcję próbną), dorosłych od zera, a gdy u Jakuba brakuje terminów, także doskonalenie techniki.
Zarezerwuj u Kuby
Kuba na najwyższym stopniu, ja stopień niżej. W Woda & Fitness nie ma przypadkowych ludzi, dlatego spokojnie powierzam mu swoich kursantów.Jakub, X Memoriał Pływacki im. Krzysztofa Kanika
Opinie
„Bardzo długo zwlekałam z rozpoczęciem nauki pływania, ponieważ mam lęk przed wodą. Dziś żałuję tylko, że nie zdecydowałam się wcześniej! Z każdymi zajęciami czuję się coraz pewniej.”
„Ma świetne podejście do dzieci i potrafi bardzo dobrze określić braki w technice, przy czym przedstawia bardzo konkretny plan działania.”
„W idealnym świecie każdy trener ma taki poziom wiedzy i taką umiejętność przekazywania jej – przystępnie, w luźnej atmosferze, zarażając pasją.”
Wybrane opinie kursantów z wizytówki Woda & Fitness w Google. Zobacz wszystkie opinie
Pierwsza lekcja
Trzy kroki od rezerwacji do pierwszych zajęć w wodzie.
Wybierasz wolną godzinę w kalendarzu online i zaznaczasz, czy lekcja ma trwać 45, czy 60 minut. Potwierdzenie dostajesz mailem.
Spotykamy się przy recepcji Krytej Pływalni Goczuś 10 minut przed lekcją. Bilet kupujesz w kasie pływalni.
Na początku instruktor sprawdza, jak pływasz, i razem ustalacie cel. Po zajęciach wiesz, nad czym pracujecie dalej.
Cennik
Ta sama cena u obu instruktorów. Płacisz za lekcję z instruktorem, bilet wstępu na basen kupujesz osobno w kasie pływalni.
Na zawodach
Techniki, której uczę na basenie, używam na każdym starcie. Liczby i zdjęcia z ostatnich sezonów.
Podia: 3. miejsce M18–24 na Mistrzostwach Polski w triathlonie na dystansie 1/2 IM (Sieraków 2025, 4:40:01) · 2 × 3. miejsce na XIX Mistrzostwach Województwa Śląskiego Strażaków PSP w Pływaniu (Bytom 2025)
Wyróżnienia: Nagroda Starosty Pszczyńskiego za osiągnięcia sportowe w 2025 r. · List gratulacyjny Burmistrza Pszczyny za wyniki sportowe (2026)
Zdjęcia: Daniel, @den_cinematography
Poradniki
Krótkie rolki z basenu i z otwartej wody. Te trzy obejrzano na Instagramie ponad 220 tys. razy.
100 tys.+ wyświetleń
Basen · praca nógTen błąd cię męczyMachasz nogami i stoisz w miejscu? Kopiesz z kolan jak na rowerze. Poprawka: kopnięcie z bioder.Zobacz rolkę na Instagramie
70 tys.+ wyświetleń
Otwarta woda · triathlonOko krokodylaPodnosisz całą głowę, żeby zobaczyć boję, i toniesz od bioder. Wystarczy unieść nad wodę same oczy.Zobacz rolkę na Instagramie
50 tys.+ wyświetleń
Basen · kraulTen błąd cię skracaPływasz płasko, tułów stoi, a ręka nie sięga daleko. Poprawka: ruch zaczyna się w tułowiu.Zobacz rolkę na Instagramie
Gdzie pływamy
Pytania
Dzieci od 6 lat (młodsze na lekcję próbną) i dorośli, którzy dopiero zaczynają: do Kuby. Dorośli, którzy już przepłyną basen i chcą poprawić technikę, triathloniści i test do straży: do Jakuba. Jeśli u Kuby nie pasuje Ci żaden termin, zapisz się do Jakuba, a przy doskonaleniu techniki działa to też w drugą stronę. Cena i zasady są takie same.
Tak, od lekcji próbnej: 45 minut, 120 zł, jak zwykła lekcja. Pięciolatki często dają sobie radę, ale czasem to jeszcze za wcześnie, na przykład na zanurzanie głowy. Po pierwszej lekcji instruktor powie, czy zaczynać już teraz, czy za kilka miesięcy.
45 albo 60 minut. W kalendarzu rezerwujesz godzinę, a długość lekcji podajesz przy rezerwacji. Przy 45 minutach reszta godziny to czas na przebranie. Dzieciom i osobom, które dopiero zaczynają, polecamy 45 minut: mniej zmęczenia i więcej chęci na kolejną lekcję.
Nie. Bilet kupujesz w kasie pływalni według jej cennika. Cena zajęć obejmuje samą lekcję.
Tak. Dorosłych od zera prowadzi Kuba: zaczynacie od oswojenia z wodą i podstaw, w tempie, które Ci odpowiada.
Strój kąpielowy (szorty są na pływalni zabronione), okularki pływackie, klapki, ręcznik i bilet na basen. Czepek nie jest obowiązkowy, ale przy długich włosach bardzo się przydaje.
U Jakuba gotówką na miejscu albo przelewem przed lekcją, u Kuby gotówką na miejscu. Pakiet płacisz z góry, najpóźniej na pierwszej lekcji z pakietu.
Napisz SMS albo zadzwoń do instruktora co najmniej 24 godziny przed lekcją. Przykład: lekcja w środę o 17:00, więc dajesz znać najpóźniej we wtorek do 17:00. Wtedy nic nie płacisz i umawiamy inny termin. Jeśli odwołasz później albo nie przyjdziesz, lekcja jest płatna, a przy pakiecie odliczamy ją z pakietu.
Rezerwacja
Ta sama cena i zasady u obu instruktorów. Dzieci i dorośli od zera: Kuba. Technika, triathlon i test do straży: Jakub. Brak pasującego terminu? Sprawdź kalendarz drugiego albo zadzwoń.
Założyciel Woda & Fitness
Doskonalenie techniki dorosłych, kraul dla triathlonistów, test sprawnościowy do straży.
Zarezerwuj u JakubaInstruktor Woda & Fitness
Dzieci od 6 lat na każdym poziomie (młodsze na lekcję próbną) i dorośli, którzy dopiero zaczynają.
Zarezerwuj u Kuby